LALADANSE
LE REVE DE LA DANSE CLASSIQUE A VOTRE PORTÉE
Laladanse est née de l’envie de proposer à celles et ceux qui le souhaitent, une formation de qualité pour les amateurs de danse classique qui désirent apprendre et progresser.
La danse classique a toujours fasciné le monde, paraissant réservée à une élite entrainée dès le plus jeune âge. Laladanse, c’est le bon endroit pour danser avec un grand D, quel que soit votre âge et votre niveau. Découvrez la beauté de la danse classique avec Laurianne RACHEZ, professeure diplômée d’État.
L'école propose des cours collectifs de danse classique, de barre à terre et de souplesse au coeur de Lyon. Avec des cours dédiés aux adultes de tous les âges, même sans aucune base.
Venez dansez et vous dépenser tout en vous amusant grâce à une formation bienveillante et rigoureuse !
Votre professeure
LE RÊVE D'UNE VIE
Laurianne Rachez commence la danse classique dès son plus jeune âge à Biarritz, dans le Sud Ouest de la France où elle a grandit. Depuis toujours passionnée par cet art, elle se démarque rapidement auprès de ses professeurs et envisage alors d’en faire son métier.
Son rêve : devenir danseuse professionnelle !
Mais son rêve devra attendre car le destin a d'autres projets pour elle. Elle intègre une école de commerce à Bordeaux et commence une carrière à l'international de consultante en stratégie logistique dans un cabinet de conseil. Son rêve de petite fille ne l’a toujours pas quitté et elle continue la danse classique à chaque heure libre.
En 2020, elle quitte son métier de consultante et intègre l’Académie Internationale de la Danse à Paris. C’est là qu’elle réalise son rêve de toujours : elle intègre la compagnie du Jeune Ballet Européen et obtient son Diplôme d’État.
Parallèlement, afin d’enrichir son savoir, ses influences et pour accompagner au mieux ses futurs élèves, elle se forme pendant 4 ans à la contorsion, et obtient ses diplômes dans “l’enseignement de la souplesse” et “le développement personnel” auprès de Nadège Paineau, toujours à Paris. A Lyon aujourd’hui, elle continue sa carrière de danseuse professionnelle, enseigne la danse classique et de croire en ses rêves !
Chargement des jours...
1 h 15 min
18 euros
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18 euros
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La barre à terre est une discipline qui s'inspire des exercices d'échauffement et de renforcement musculaire effectués à la barre durant un cours de danse classique. Elle permet de travailler les muscles de l'en-dehors (jambes, ouverture de hanche), et de la posture (dos, nuque, épaules).
Et si cette discipline tient son nom des exercices pratiqués debout à la barre, le cours se déroule au sol, assis ou allongé et ... sans barre !
Les exercices de souplesse clôturent la séance et permettent de délier les articulations et les muscles sollicités pendant les 45 premières minutes.
Les cours adulte débutant sont destinés aux personnes n'ayant jamais pratiqué ou durant moins de 3 ans.
Nous y travaillons les pas de bases, la posture et les ports de bras. Il est fortement conseillé de venir au moins une fois par semaine pour une progression visible et prendre plaisir à danser.
Le cours commence toujours par un échauffement à la barre. Nous passons ensuite "au milieu" pour pratiquer les mouvements dansés et quelques chorégraphies.
Les cours adulte intermédiaire s'adressent aux personnes ayant pratiqué la danse classique pendant plus de 3 ans. On y retrouve aussi les personnes ayant déjà de bonnes bases dans des disciplines similaires (danse jazz, contemporain, gymnastique ...).
Idéalement, tous les pas de bases sont acquis et nous allons plus loin dans les détails et les astuces pour danser avec plus d'aisance. La technique est affinée et les chorégraphies sont plus élaborées.
Le travail des pointes et du répertoire peut-être commencé et/ou perfectionné à la demande.
Alexia B.
« Laurianne est une prof assidue, elle sait s’adapter à tout les profils, débutants, intermédiaires ou avancés. Cela ne fait que quelques mois que je prends ses cours et je vois déjà de beaux progrès! ... »
Clarisse L.
« Laurianne fait partie de ces professeures que l’on aurait souhaité rencontrer plus tôt. C’est une professeure passionnée ; ses cours sont complets, dynamiques, techniques ; elle veille cependant à maintenir la dimension de plaisir tout en étant dans l’exigence. Ses corrections sont détaillées et cela permet réellement de progresser tant à la barre que dans les belles chorégraphies proposées. Ses réponses précises et bienveillantes aux questions qui peuvent être posées sont un réel plus. Bref, une prof en or que je recommande les yeux fermés. »
Romain P.
« Des cours de souplesse ultra quali, progressif où on se détend (littéralement) et on passe un bon moment. Laurianne est très agréable et pro. J'ai encore beaucoup de progrès à faire avant d'atteindre son niveau. »
